روانشناسی مثبت : پژوهش ها و کاربردها

چکیده زمینه و هدف: هدف از انجام پژوهش حاضر بررسی و مقایسه تاب‌آوری، بهزیستی روانشناختی و کیفیت خواب کارمندان صف و ستاد شعبات یکی از بانک‌های شهر قم در شرایط همه‌گیری کوید ‌– 19 بود. روش: روش پژوهش توصیفی از نوع زمینه‌یابی بود و جامعه آماری کلیه کارمندان داوطلب برای شرکت در پژوهش از صف و ستاد از شعبات یکی از بانک‌های شهر قم بود که با استفاده از روش نمونه‌گیری در‌ دسترس به تعداد 150 نفر به عنوان حجم نمونه برآورد شده‌اند. ابزار پژوهش عبارت بود از پرسشنامه‌های تاب‌آوری کونور و دیویدسون، بهزیستی روانشناختی ریف فرم کوتاه و کیفیت خواب پیترزبورگ. اطلاعات حاصل از پرسشنامه‌ها در سطح آمار استنباطی شامل آزمون t گروه‌های مستقل، یو – مان ویتنی، توسط برنامه spss نسخه 26 تجزیه و تحلیل شدند. یافته‌ها: یافته‌های پژوهش نشان داد که بین میانگین نمرات تاب‌آوری و بهزیستی روانشناختی کارمندان صف و ستاد تفاوت معنی داری وجود نداشت ولی، در میانگین نمرات کیفیت خواب کارمندان صف و ستاد تفاوت معنی داری وجود داشت. نتیجه‌گیری: براساس یافته‌های پژوهش حاضر با وجود بحران همه‌گیری ویروس کوید - 19 و نقش و اهمیت تاثیر روانشناختی این بحران همه‌گیری و شیوع آن در میان کارمندان بانک، پیشنهاد می-شود که مداخلات روانشناسی و پزشکی لازم در بهبود کیفیت خواب کارمندان بانک مورد نظر انجام و همچنین پژوهشی با موضوع مشابه در جامعه‌ای وسیع‌تر هم در زمان بحران شیوع کرونا و هم بعد از آن توسط پژوهشگران آتی انجام شود.

چکیده این پژوهش به منظور تعیین اثر بخشی آموزش شفقت به خود بر میزان انگیزش تحصیلی و تاب‌آوری دانش‌آموزان در شرایط بحرانی کووید-۱۹ انجام شد.روش‌ پژوهش از نوع شبه تجربی با پیش آزمون-پس آزمون همراه با گروه گواه بود و ابزارهای مورد استفاده در این پژوهش عبارت بودند از : پرسشنامه انگیزش تحصیلی هارتر و مقیاس تاب‌آوری کانر و دیویدسون. داده‌ها با استفاده از آنالیزهای کلاسیک تی مستقل و تی زوجی و نرم افزار SPSS تحلیل شدند.نمونه شامل دو کلاس ۴۰ نفره پایه یازدهم در مدرسه متوسطه دوم مهدیه شهر کرج که در سال تحصیلی1400-1399 بصورت برخط مشغول به تحصیل بودند به روش نمونه‌گیری در دسترس انتخاب شدند. به‌دلیل ترک تحصیل و یا تکمیل ناقص پرسشنامه‌ها، تعدادی حذف شدند و در نهایت در گروه آزمایش 32 نفر و در گروه کنترل 34 نفر مورد مطالعه قرار گرفتند. نتایج آموزش بر روی گروه آزمایش پس از 18 جلسه بیانگرافزایش تاب‌آوری در دانش‌آموزان بود اما بر انگیزش تحصیلی آنان تأثیر معناداری نداشت. بر اساس این یافته‌ها به نظر می‌رسد در شرایط کووید-19 عوامل مختلفی وجود دارد که به دلایل گوناگونی رخ داده و بر نتایج تأثیر گذار بوده است. در نتیجه شفقت به خود می‌بایستی در سطحی وسیع‌تر آموزش داده شود. از جمله، این آموزش‌ها می‌تواند به‌صورت فراگیر و یا مستقل روی والدین دانش‌آموزان و یا کادر آموزشی مدرسه انجام شود. نتایج این پژوهش می‌تواند به مسئولان آموزش و پرورش در شرایط بحرانی مانند کووید-۱۹ کمک کند.